Activlab Creatine Tabs 300 Tabletten
Activlab- Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Übungen
- Kreatin-Monohydrat 4000 mg (4 Tabletten)
- Tabletten mit Orangengeschmack
Kreatin ist ein Naturprodukt, das zu den Bestandteilen des menschlichen Körpers gehört. Seine Hauptaufgabe ist die Versorgung der Muskeln mit Energie. Nachdem es die Muskelzellen erreicht hat, wird es in Phosphokreatin umgewandelt, das wiederum zur Regeneration der stärksten Energiequelle - ATP (Adenosintriphosphat) - beiträgt. Außerdem regt es den Aufbau von Muskelproteinen an und hilft dem Körper bei der Regeneration nach intensiver körperlicher Anstrengung. Bei körperlicher Anstrengung wird das in den Muskeln gespeicherte Kreatin innerhalb weniger Sekunden verbraucht; daher wird empfohlen, seinen Gehalt zu ergänzen.
Nährwerte | pro Portion 3 Tabletten |
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Kreatin Monohydrat | 3000mg |
Kreatinmonohydrat, Füllstoff - Sorbit, Avouring, Trennmittel E470b, Süßstoff E955. Das Produkt kann Spuren von Sojabohnen, Weizen und Nüssen enthalten.
3 Tabletten pro Tag, vor dem Training
- Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist eine Voraussetzung für eine gute Gesundheit.